autor: Dietka Jitka | Led 15, 2025 | Poradna
Těhotenství přináší mnoho radostí, ale také nespočet starostí a otázek, zejména pokud čekáte první miminko. Správně nastavená výživa může nejen usnadnit průběh těhotenství, ale také pozitivně ovlivnit zdraví Vašeho děťátka do budoucna. Pomáhá snižovat riziko nízké či...
autor: Dietka Jitka | Dub 17, 2023 | 1000 dní s Aničkou, Výživa malých dětí
Mateřské, případně kojenecké mléko, je zdrojem energie, živin a jediným pitným režimem v prvním půl roce, to je jasné. Mateřské mléko je skvělé v tom, že se tvoří na míru podle potřeby dítěte – je potřeba víc pít, miminko si víckrát přiložíte, než běžně, a...
autor: Dietka Jitka | Bře 20, 2023 | 1000 dní s Aničkou, Výživa malých dětí
Nabídka speciálních potravin pro děti je opravdu veliká, a to už od prvních lžiček. Co je ale lepší? Vařit doma, nebo kupovat? Je to jen reklamní tah, nebo na vhodnosti a bezpečnosti skleniček něco je? Pro Ani jsem od začátku vařila. Skleničkové jídlo jsem koupila jen...
autor: Dietka Jitka | Bře 6, 2023 | 1000 dní s Aničkou, Výživa malých dětí
Čím začít úplně od začátku je jasné – bude to zelenina. Děti, které začínají zeleninou, mají později prý pestřejší jídelníček než děti, které začínají ovocem. Jde o to, že tepelně upravená zelenině je pořád docela sladká, ale přitom nemá tolik využitelného cukru...
autor: Dietka Jitka | Kvě 10, 2022 | 1000 dní s Aničkou, Média, Vlastní články
Nastávající maminky musí pečlivě dbát na to, co jedí. To je známý fakt. Nezahánějí totiž jen svůj hlad, ale také ovlivňují zdraví a správný vývoj plodu. Jaká jsou základní pravidla stravování v těhotenství? Tomu se věnovala redaktorka přílohy Styl pro ženy deníku...