Co opravdu nejezte

Co opravdu nejezte

I když to z předchozích článku vypadá, že je k jídlu v těhotenství povolené všechno, nenechte se zmást. Přeci jen existují potraviny, které dobré si z dobrých důvodů odpustit. A nejedná se jen o vyloženě nezdravé potraviny. Cukr I když už to tu bylo, tak opakování v...

Květy: Čas na svačinu

Většina z nás už ví, že odejít ráno z domova bez hodnotné snídaně není správné. Méně se ale hovoří o tom, jak důležitou roli ve stravování hrají svačiny – dopolední i odpolední. Je sice dobré nastartovat metabolismus správnou snídaní, ale pokud mu nejpozději tři...